Bienvenue chez AmaYia
Écrin de douceur, AmaYia est une plongée holistique vers un retour à l’essentiel. Là où j’interviens, j’ai à cœur de créer un cocon invisible mais bien réel, tissé de lumière, d’écoute et de soin. Chaque personne, chaque âme, est accueillie telle qu’elle est : avec humilité, douceur et respect.
Mon approche s’appuie sur une synergie de pratiques reliées par un même souffle : prendre soin de soi, pleinement, dans toutes ses dimensions.
Il ne s’agit pas de performance, mais de présence. De gestes simples, qui apaisent. De mots justes, qui révèlent. D’une attention fine, qui invite à ralentir, à revenir à soi et à retrouver équilibre et joie sereine dans notre vie moderne.
AmaYia, c’est l’art du mouvement conscient où chaque geste exécuté avec ce “supplément d’âme” devient un chemin d’exploration, de révélation, de transformation et de rayonnement.
Mes valeurs
Équilibre
J’accompagne, avec le Qi gong et l’énergétique chinoise, vers un équilibre naturel et durable du corps, du cœur et de l’esprit ; source de santé & de beauté rayonnantes au quotidien.
Plaisir
Chez AmaYia, chaque pratique est une bulle joyeuse, un moment où il est doux de se retrouver, de s’aligner, et de se nourrir profondément, sans quête de performance ni injonction.
Respect
Chaque séance est faite dans le respect de la personne, de son rythme, de ses besoins, de son histoire. Il n’y a pas de niveau, seulement des chemins à honorer. Je propose, je guide, j’ajuste avec finesse et délicatesse.
Grâce
Mon enseignement cultive la beauté du geste juste, la poésie de l’instant présent. En éveillant votre énergie, chaque mouvement devient un rituel sacré, plein d’intention, envers soi, les autres et le monde qui nous entoure.
Humain
Je place l’humain au coeur de mon approche, en créant un espace d’écoute, d’accueil et d’authenticité, propice au lâcher-prise et au retour à soi.
L’art du mouvement, le soin de soi.
Qi Gong en
cours collectifs
Des cours pour expérimenter la puissance du mouvement conscient.
Soins Beauté
naturelle
Des ateliers pour rayonner de Beauté au fil des saisons.
Ateliers en
entreprises
Des moments de pause, pour cultiver bien-être et sérénité au travail.
Accompagnements
individuels
Un suivi sur-mesure, à 360°, pour prendre soin de tout votre être.
Mots doux
Qui est l’âme derrière AmaYia ?
Je suis Carole, professeure de Qi Gong, praticienne en énergétique chinoise et animatrice d’ateliers Bien-Être.
Rien ne me prédestinait à cette voie. J’ai commencé ma carrière dans le secteur de la finance, avec un rythme de vie effréné. Des années à tirer sur la corde : stress quotidien, nuits courtes, repas sur le pouce, gestion de la vie de famille, … jusqu’au jour où mon corps a dit stop.
À 36 ans : épuisement général et diagnostic d’une maladie inflammatoire chronique. Alors, j’ai écouté mon corps. J’ai ralenti. J’ai cherché des réponses. C’est là que la Médecine Traditionnelle Chinoise et le Qi Gong sont venus transformer ma vie et la personne que je suis : j’ai retrouvé pas à pas mobilité, énergie, apaisement, et, j’ai appris à cultiver la joie sereine et la gratitude.
Mon chemin de transformation m’a mené à une conviction profonde : notre énergie vitale est notre meilleure source de santé et de beauté. Lors des cours, des ateliers et des masterclass, je vous transmets des clés pour cultiver votre bien-être énergique à travers différentes portes d’accès :
- le CORPS avec le Qi gong
- le COEUR avec les Soins Beauté naturelle
- l’ESPRIT avec l’Aromathérapie
J’accompagne chaque personne à devenir acteur de son énergie pour créer un quotidien, qui vous ressemble, dans lequel vous vous sentez bien et belle.
Le plus magnifique dans mon histoire, c’est que si j’ai pu parcourir tant de chemin, alors vous le pouvez aussi !
2026 - Qi gong thérapeutique - DAO YIN Yangsheng Gong
Attribué par les Temps du Corps
2026 - « Animer un atelier de gestion du stress et de prévention des TMS au travail »
Certifiée par YOGIST – Well At Work
2025 - Massage Kobido - Rituel de Beauté Ancestral Japonais
Attribué par Ze’Massage
2025 - Aromathérapeute holistique
Certifiée par NAHA (National Association for Holistic Aromatherapy)
2024 - CQP Animateur de Loisir Sportif option AGEE
Attribué par la Fédération Sports pour Tous
2023 - Educateur de Santé par la Médecine Chinoise
Attribué par les temps du corps
2022 - Massage Tuina
Attribué par les Temps du Corps
2021 - Yoga du Visage
Certifiée par Sylvie Lefranc
2021 - Qi gong et méditation
Attribué par les Temps du Corps
Avec AmaYia, je transmets un véritable art de vivre : ralentir, se recentrer sur l’essentiel pour révéler son plein potentiel et rayonner au quotidien.